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オフィスの防音対策とは?騒音の原因と効果的な改善方法を分かりやすく解説

投稿日|2026年2月13日 (更新日:2026年2月17日)

 オフィスの騒音・音漏れは、集中力の低下やWeb会議の聞き取りづらさだけでなく、会議内容の漏えいリスクにもつながります。特に複数テナントの建物では、ドアや窓の隙間、壁・床を伝わる振動などが原因で問題が起きやすくなります。本記事では原因の整理から、遮音・吸音・防振の考え方、低コスト対策〜設備・工事の選び方まで具体的に解説します。

オフィス防音の重要性

オフィスでは、想像以上に多くの音が同時に発生しています。

社員の話し声や電話対応の声は、人数が増えるほど重なりやすく、集中力の低下や作業効率の悪化につながります。

さらに、会話や通話内容が外部に漏れると、機密情報や個人情報の漏えいリスクを高める要因にもなります。

業務に集中できる環境を整え、情報管理の安全性を確保するためにも、オフィスの防音対策は欠かせません。

▶ 騒音による生産性の低下

オフィスでは、会話だけでなく複合機の稼働音やキーボード音など、意図せず発生する音も含めて騒音になりやすい環境です。

こうした音が重なると、注意が分散して業務に集中しにくくなり、結果として生産性の低下につながります。

近年はWeb会議の機会も増えているため、周囲の雑音が少ない環境を確保することはより重要です。

集中できる作業環境を整えるうえでも、オフィスの防音対策は欠かせません。

▶ 情報漏洩のリスク

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オフィス内の会話には、顧客・取引先の個人情報や社内の機密情報が含まれることがあります。

周囲への配慮が不十分なまま話してしまうと、第三者に内容を聞かれ、情報漏洩につながるリスクが高まります。

特にWeb会議や打ち合わせ、面談などは機密性が高くなりやすいため、音が外に漏れない環境づくりが重要です。

音漏れは企業の信用低下にも直結するため、防音は情報管理の観点からも欠かせません。

また、防音性が確保されていると、社員が相談や面談をしやすくなり、プライバシー保護にもつながります。

▶ 効果的なコミュニケーションの維持

防音対策が不十分なオフィスでは、音漏れを気にして会話を控えたり、必要な相談や確認がしにくくなることがあります。

上司とのミーティングやチーム内の連携が取りづらくなると、業務の進行にも影響し、意思決定の遅れにつながりかねません。

また、反響が大きい空間では声が聞き取りにくくなり、会話そのものがストレスになる場合もあります。

円滑なコミュニケーションを保つためにも、適切な防音・吸音対策で話しやすい環境を整えることが重要です。

オフィスにおける防音問題の原因

オフィスで音漏れが起きる主な理由は、「振動」と「隙間」など建物の構造に関係する要因が重なりやすいことです。

声や機器音は、空気だけでなく壁・床などを介して伝わる場合があり、対策を誤ると改善しにくくなります。

ここでは、音漏れにつながる代表的な原因を整理し、どのような影響が出るのかを解説します。

関連記事:レンタルオフィスの防音対策は?

▶ 音の振動

オフィスでは、音が空気中だけでなく壁や床に伝わり、振動として隣室や別フロアに響くことがあります。

この「振動による音」は、空気を介する音よりも対策が難しく、床・壁の構造や設備の設置方法が影響しやすいのが特徴です。

例えば、複合機などの機器の稼働振動や、スピーカーの振動が壁に伝わることで騒音になるケースがあります。

振動を増幅させないためにも、音や振動が出る機器は壁際を避けて配置し、必要に応じて防振対策を検討しましょう。

▶ 隙間や構造上の問題

オフィスで音漏れの原因になりやすいのが、ドアや窓、壁まわりにできる「隙間」です。

隙間があると音が通り抜けやすくなり、室内の声が外へ漏れるだけでなく、外部の騒音が室内へ入り込むこともあります。

また、天井裏や床下の配線スペースなど、建物の構造上の空間が音の通り道になるケースも少なくありません。

まずは「どこに隙間・抜け道があるか」を確認し、塞げる部分から優先的に対策することが効果的です。

オフィス防音対策の基本要素

オフィスの防音対策は、主に3つの考え方に分けられます。

1つ目は、音を外に漏らしにくくする「遮音」。

2つ目は、反響を抑えて会話を聞き取りやすくする「吸音」。

3つ目は、壁や床に伝わる揺れを減らす「制振・防振」です。

音の原因によって有効な対策が変わるため、それぞれの役割と違いを整理して理解しておきましょう。

▶ 吸音

吸音は、音のエネルギーを吸収して反響(残響)を抑え、室内の響きを整える対策です。

反響が少なくなることで声の明瞭度が上がり、会議室では会話が聞き取りやすくなります。執務スペースでも話し声が広がりにくくなり、周囲の音が気になりにくくなります。

吸音は主に壁や天井など、音が反射しやすい面に素材を設置して行います。代表的な素材にはロックウール、グラスウール、ウレタンフォームなどがあります。

吸音は「響き」を改善する対策であり、音漏れを止めたい場合は隙間対策や遮音と組み合わせることが重要です。

▶ 遮音

遮音は、声や音楽など空気を伝わる音を「通しにくくする」対策で、室内の音が外に漏れるのを抑える目的で行います。

基本は、密度が高く重い素材で音を遮り、漏れる音の大きさを小さくする考え方です。

遮音に使われやすいのは、コンクリートや鉄板(鋼板)などの高密度素材です。

ただし、重量があるため施工の難易度が上がりやすく、賃貸オフィスでは工事の可否も含めて検討が必要です。

遮音は「隙間」があると効果が出にくいため、ドア・窓まわりの隙間対策とセットで行うことが重要です。

▶ 制振と防振

制振・防振は、壁や床に伝わる「振動」を原因とする騒音を抑えるための対策です。

防振は、床や壁に加わる衝撃が振動として伝わるのを減らす方法で、ゴムなどの弾性素材を挟んで振動を吸収し、響きを抑えます。椅子の移動音や足音、機器の稼働音などに有効です。

制振は、振動している物体そのものに素材を貼る・取り付けることで、振動を減らし、音の発生を抑える考え方です。スピーカーや設備機器など、振動源が特定できる場合に効果が出やすくなります。

効果的なオフィス防音テクニック

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オフィスの防音対策は、原因や予算、工事の可否によって最適解が変わります。

ここでは、取り入れやすさと効果の出やすさを踏まえ、オフィスの騒音・音漏れ対策として有効な方法を5つ紹介します。    

▶ ドアや窓の隙間対策

音漏れ対策でまず優先したいのが、ドアや窓まわりの「隙間」を塞ぐことです。

隙間があると、遮音材や吸音材を追加しても効果が出にくくなります。対策としては、パッキンの追加やシリコンコーキングで隙間を埋める方法があります。

工事が難しい場合は、防音テープを貼るだけでも改善が見込めます。まずはドア下・ドア枠・窓枠など、音が抜けやすい箇所を確認し、塞げる部分から順に対策するのが効果的です。

▶ 防音カーテンの導入

窓まわりの音漏れや外部騒音が気になる場合は、防音カーテンの導入が手軽です。

カーテンを交換するだけで始められるため、工事が難しいオフィスにも向きます。

防音カーテンは一般的なカーテンより生地が厚く、遮音性を高める加工がされているのが特徴です。

窓だけでなく、ミーティングスペースの簡易的な仕切りとして使う方法もあります。

効果を重視するなら、重量のあるタイプや二重構造のものを選び、隙間ができにくいように設置範囲(幅・丈)も確認しておきましょう。

▶ 吸音パネルの貼り付け

吸音パネルは、反響(残響)を抑えて室内の響きを整えるのに有効です。

壁やパーテーションに貼るだけで使えるタイプも多く、大がかりな工事なしで導入しやすいのが特徴です。

反響が減ると会話の明瞭度が上がり、会議室では聞き取りやすさの改善が期待できます。

執務スペースでも話し声が広がりにくくなり、集中しやすい環境づくりに役立ちます。

吸音パネルは素材や厚み、デザインの種類が豊富なので、設置場所と目的(会議室・執務・Web会議など)に合わせて選ぶと効果的です。

▶ パーテーションの設置

パーテーションは、話し声の拡散を抑えたり視線を遮ることで、周囲の音が気になりにくい環境をつくるのに役立ちます。

置き型タイプは設置が簡単で、レイアウト変更もしやすいため、まず試したい対策として取り入れやすいのが特徴です。

一方、より音漏れを抑えたい場合は、天井まで届く施工型のパーテーションが有効です。

隙間が少なくなるほど遮音性が上がり、会議室などの音漏れ対策にも向きます。

簡易パーテーションは「吸音寄り」で、完全な音漏れ防止には限界があるため、目的に応じて隙間対策や遮音と組み合わせるのが効果的です。

▶ サウンドマスキング

サウンドマスキングは、環境音を流して会話を聞き取りにくくし、プライバシー保護や集中しやすい環境づくりに役立てる方法です。

音を「消す」のではなく、別の音を重ねて会話の輪郭をぼかし、内容を判別しにくくするのが目的になります。

マスキング音は、空調音のような意味のないノイズを使う場合もあれば、川のせせらぎや波音など、自然音を用いるケースもあります。

会議内容の漏えい対策や、周囲の会話が気になって集中しにくい場合に有効ですが、遮音の代わりにはならないため、音漏れ自体を止めたい場合は隙間対策や遮音と組み合わせて検討しましょう。

▶ 各防音対策のメリット・デメリットまとめ

  • ドアや窓の隙間対策

【メリット】

・費用対効果が高く、遮音・吸音より先にやるべき“効きやすい”対策になりやすい

・工事なし(防音テープ等)でも始められ、賃貸オフィスでも導入しやすい

・室内の音漏れだけでなく、外部騒音の侵入も抑えられる場合がある

 

【デメリット】

・隙間の塞ぎ方が不十分だと効果が出にくく、貼り方・施工品質に左右される

・開閉頻度が高いドアはテープが劣化しやすく、定期的な貼り替えが必要になる

・大きな音や振動(足音・機器音)など、原因によっては隙間対策だけでは改善しきれない

 

  • 防音カーテンの導入

【メリット】

・工事不要で導入でき、カーテンを交換するだけなので手軽

・窓からの外部騒音を和らげやすく、室内の声も外へ漏れにくくなる

・断熱・遮光などの付加機能付き製品もあり、快適性の向上につながる

 

【デメリット】

・壁やドアの音漏れには効きにくく、窓以外の経路が原因だと効果が限定される

・完全な遮音は難しく、話し声や大きな音は残る場合がある

・厚手で重い製品ほど扱いにくく、レール強度や開閉のしやすさに注意が必要

 

  • 吸音パネルの貼り付け

【メリット】

・反響(残響)を抑えやすく、会議室では会話の明瞭度向上が期待できる

・壁やパーテーションに貼るだけの製品も多く、工事不要で導入しやすい

・デザインや素材の選択肢が多く、オフィスの雰囲気に合わせやすい

 

【デメリット】

・吸音は「響きの改善」が中心で、音漏れそのものを止める効果は限定的(遮音・隙間対策が必要)

・設置位置や面積が不十分だと効果を感じにくく、配置設計が重要になる

・素材によっては厚みや埃の付着、メンテナンス性(清掃・劣化)に注意が必要

 

  • パーテーションの設置

【メリット】

・話し声の拡散を抑えやすく、周囲の音が気になりにくい環境をつくれる

・置き型なら工事不要で導入しやすく、レイアウト変更や移設にも対応しやすい

・天井までの施工型は隙間が減り、会議室などの音漏れ対策として効果が出やすい

 

【デメリット】

・置き型は遮音が限定的で、上部や側面の隙間から音が回り込みやすい

・設置スペースを取るため、動線や座席配置によっては圧迫感が出ることがある

・遮音性能を上げるほど重量・コストが増え、施工や運用の手間が大きくなる

 

  • サウンドマスキング

【メリット】

・会話の内容を聞き取りにくくでき、プライバシー保護(情報漏洩リスク低減)に役立つ

・周囲の話し声が気になりにくくなり、集中しやすい環境づくりにつながる

・大がかりな工事なしで導入できるケースがあり、運用で調整しやすい

 

【デメリット】

・音漏れ自体を止める方法ではなく、遮音の代わりにはならない(隙間対策等が別途必要)

・音の種類や音量設定が不適切だと、逆に「うるさい」「疲れる」と感じやすい

・設置範囲やレイアウトによって効果にムラが出るため、調整・チューニングが必要になる

 

オフィス防音対策の事例紹介

防音対策は、課題の原因と対策の組み合わせが適切であれば、業務の集中度や会議のしやすさ、情報管理の安心感に変化が出ます。

ここでは、オフィスで起こりやすい課題を想定し、対策の考え方と改善イメージが分かる事例を紹介します。

▶ コールセンターでの例

課題は、複数人の通話音が重なりやすく、隣席の声やタイピング音で会話に集中しにくい点でした。

また、通話内容が周囲に聞こえることへの不安もありました。

そこで、席間に置き型のパーテーションを導入し、声の拡散を抑える配置に変更しました。

必要なときだけ設置でき、折りたたみや移動ができるため、運用やレイアウト変更にも対応しやすい点がメリットです。

その結果、周囲の声が気になりにくくなり、通話に集中しやすい環境づくりにつながりました。

音漏れをさらに抑えたい場合は、天井までの仕切りや隙間対策の併用が有効です。

▶ 会議室での例

課題は、会議の話し声が廊下側に漏れることと、外部の音が入り込み会議に集中しにくい点でした。

会議では機密情報を扱うため、音漏れは信用にも関わるリスクになります。

そこで、遮音性を高めるために壁・床を二重化し、ドアまわりなどの隙間も塞ぐ工事を行いました。

「音を通しにくい構造」に変えることで、室内外の音の出入りを抑える狙いです。

その結果、会議中に周囲の音が気になりにくくなり、安心して議論できる環境づくりにつながりました。

工事が難しい場合は、防音扉の導入や隙間対策、吸音材の併用から検討できます。

▶ ビルの共用エリアにある打ち合わせスペースでの例

課題は、ビル共用エリアの打ち合わせスペースに扉がなく、ロールスクリーンの出入口から声が漏れやすい点でした。

人の往来もあるため、内容が周囲に聞こえる不安がありました。

そこで、遮音性を高める目的で、既存の壁面に遮音シートを貼り付ける工事を実施しました。

音を「通しにくい面」を増やし、漏れを抑える狙いです。

その結果、内部の会話が周囲に伝わりにくくなり、安心して打ち合わせしやすい環境づくりにつながりました。

出入口の隙間が大きい場合は、スクリーンの密閉性改善や簡易扉・パネル設置など、隙間対策を併用すると効果が出やすくなります。

▶ 入居しているオフィスでの例

課題は、入居しているオフィスで隣の区画や別フロアからの音やビル共用エリアからの騒音が気になり、業務に集中しにくい時間帯があることでした。

ただし、すぐに工事費をかけるのは難しく、まずは費用を抑えた改善策を探していました。

そこで、オフィスの管理会社に状況を共有し、「いつ・どこで・どのような音が発生しているか」を具体的に相談しました。

あわせて、音の発生源になり得る設備やビル共用エリアの運用状況について確認を依頼しました。

その結果、ビル共用エリアの設備点検や運用ルールの見直しなど、管理側の対応で改善できる範囲が整理され、追加費用をかけずに騒音が気になりにくい環境に近づけることができました。

▶ web会議での例

課題は、執務エリアでWeb会議を行うことが増えた結果、周囲の話し声や反響で相手の声が聞き取りにくくなり、マイクが雑音を拾って会話が途切れやすい点でした。

また、会議内容が周囲に聞こえることへの不安もありました。

そこで、Web会議専用の小スペースを設け、背面と側面に吸音パネルを配置して反響を抑えました。

あわせて、席の向きと配置を見直し、通路や会話が多い場所から距離を取ることで雑音が入りにくい環境を作りました。

その結果、反響が減って声の明瞭度が上がり、相手の声が聞き取りやすくなりました。

周囲への音の広がりも抑えられ、安心してWeb会議を行えるようになりました。

 

まとめ|レンタルオフィスのメリット・デメリットを理解して最適な拠点選びを

オフィスの防音対策は、集中しやすい環境をつくり、生産性の向上やストレスの軽減につながります。

防音は「遮音・吸音・制振/防振」で役割が異なるため、まずは音の原因(声・反響・振動・隙間)を整理し、目的に合った方法を選ぶことが重要です。

低コストで始められる隙間対策や吸音材の導入から試し、改善が難しい場合は設備・工事も含めて検討すると効果が出やすくなります。

 

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