2016/06/10
デトックスウォーター
2016-06-10
少し前から流行っているデトックスウォーター
というものを始めてみようかな～と思っています＊
デトックスウォーターというのは、家で簡単に作れる
ジュースで、水に好きなフルーツを入れて一晩漬けるだけで
出来てしまいます♪
砂糖を入れなくても、果物の甘さで十分美味しいそうです(^^)
フルーツは朝に食べるのが一番体に良いらしいですが、
なかなか朝からフルーツを剥いて食べる余裕はないので
ジュースだと手軽でいいですね♩続けられそうです♩
ラズベリーや苺なんかを入れると、アセロラジュースの
ような綺麗な色になるみたいです＊