さっぽろRオフィス

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2021/07/20

《いまさら買った家電 ~新岡編~》

こんにちは。

営業担当の新岡でございます。

 

先日、遂にタワーファン式の扇風機を購入しました。

今までずっと暑さを耐え凌いでいましたが自宅に居るのと外に居るのとでは体感温度も大差無いように感じられるので倒れる前に購入した次第です。

前の前に住んでいた賃貸住宅ではエアコンが付いていたのですが電気代を少しでも節約すべく6年間も住んでいたにも関わらず一度も稼働させずに退去しました。

今思うと本当にもったいないことをしたと思います。

寧ろ今までよくエアコンも扇風機も無しで生活できていたなと我ながら感心する部分もありますが、逆に何故今は暑さに耐えられなくなってしまったのだろうと思うところもあります。

 

 

その当時と今(札幌市に越して来てから)、何が違うのかを考えてみた結果、恐らくランニングの量と時間帯に差があるのではと感じました。

当時は平日にランニングするとなると早くて18時30分前後であったと記憶しています。

徐々に日が落ちてくる時間に走り始めるため暑さも気持ち落ち着いてきたと感じられるレベル(のような気がします)。

量に関してもほぼ毎日でもなく、仮に量が多かったとしても走る距離自体が長くない(10㎞前後)ため、外に出ている時間自体、今と比較すると少ないです。

 

 

では今はどうかと言うと基本的に18時00分までには走り始めています。

当時と比較してもあまり時間が変わらないと思うかも知れませんが、この時間帯だと時期にもよりますがまだまだ日差しが強いので飲み物を携帯した方がよいです。

早い時間から走ることができる分、走る時間も長くなるため(大体20時00分頃までは走ります)量も増えたと言うのが実情です。

 

 

以上から、今の方が走る距離・時間が増えたことにより日差しに当たる時間も長くなったためいわゆる夏バテしやすくなってしまったのではと考えられます。

札幌市に住みランニングを始めてから夏場では年に1~2回程度頭痛を引き起こし体調不良に陥ったことがあるため7月から8月は水分補給をしっかり行い練習したいと思います。

 

以上。
 
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